2015年 11月 28日

08/01-08/15 朝昼おやつ夕食

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1日朝食
トマトジュース

凛々子 が立派に育ってくれました。
ジュース用のトマトって事でジュースにしていただきました。
皮剥くの面倒くさがったら、やはり後味悪い。
凛々子100%、たまりまへん。

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1日 おやつ
スターバックスエナヂーヒーコー

消耗したので帰ってグラスに氷詰め込んで、
ゴッテゴテに甘いヤツをゴクリんこ。
賞味期限は余裕で切れてますが気にしません。

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1日 夕食
ラタトゥイユ風とサラダ

採れ過ぎの野菜達を使って夏らしい一品をこしらえました。
トマト、ナス、ピーマン、タマネギ、ニンジン、南蛮、ニンニク。
トマト中心にした野菜から出る水分のみ。
黄色いトマトをいただきまして、こんなんあるんすね〜。
サラダの写真見るたんびにパプリカに見えてしょうがない。
味はトマトだけど、見た目でダマされるというかなんというか。
不思議な感覚。

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2日 朝食
トマトジュース

皮剥いたらよりんまい!!

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2日 昼食
ラタトゥイユ風とキュウリ

半ライスでいただきました。
キュウリは塩コショウゴマ油。
キッチリ1本喰らいやした。

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2日 夕食
ラタトゥイユ風と9%

9%でふわふわになりながらライスをがっつく。
卵かきまぜんまい!!

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3日 朝食
トマトジュース

書き忘れてましたが、塩をちょっと加えてます。
んまい。

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3日 夕食
ラタトゥイユ風グリーンカレーとサラダ

中途半端に残ったラタトゥイユ風に、
冷凍してあったグリーンカレーをプッドロし、
1食分のおかずを強引に2食分へ。
トマトの味が強いグリーンカレーになっちゃったけど問題無し。

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4日 朝食
トマトジュース

毎朝ゼータク。

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4日 夕食
ラタトゥイユ風グリーンカレーと凛々子レッドアイ

前夜の残りと安っすいルービーに凛々子トマトジュースを加えてみました。
市販品みたいに上手く混ざらなかったけど、コレはコレでんまかったー!!

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5日 夕食
グリーンカレーとサラダ

ストックをチン。
そしていつものサラダ。

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6日 夕食
豚肉とナスとニンジンと南蛮の甘辛炒め

肉を欲していたので、冷凍してあったカレー用の豚肉を食べる事に。
ナス、ニンジン、南蛮を砂糖醤油で少し濃い目に味付け。
あっという間にペロりんこ。

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7日 夕食
豚肉とナスとニンジンと南蛮の甘辛炒めとサラダとルービー

前夜の残りにこの日はいつものサラダを付けて。
味が染みてよりんまい!!

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8日 夕食
タコスとルービー

5回目のタコス勉強会。
今回も皮にチップスの粉を練り込み。
メインの具は、鮭の中骨缶とツナ缶。
鮭の方をタコスミート風に味付けし、ツナはマヨネーズ和え。
レタスの代わりにキュウリ。
んまいのはわかってたけど、んまかった!!
何を入れてもんまいよ、きっと。
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by umamai | 2015-11-28 00:20 | ごはんバンザイ | Comments(0)


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