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2015年 12月 04日

08/09-16/15 朝昼おやつ夕食

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9日 朝食
ミスタードナツとアイスヒーコー

いただきもののミスターをアイスヒーコーで流し込むデーサンモーニング。
サイコウ。

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9日 昼食
タコスとサラダ

前夜の残りをお昼に。
キュウリを無駄にしたくなくて昼もサラダ。

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9日 夕食
グリーンカレー

ナス、タマネギ、ニンジン、ササゲ、ニンニク。
ナスが入るとよりんまくなる。
サイコウ。

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10日 朝食
お餅とトマトジュース

いただきもののお餅を砂糖醤油で。

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10日 夕食
グリーンカレーとサラダとルービー

いつものサラダと前夜に作ったグリーンカレーをチン。
ピーマンのトッピング。

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11日 朝食
お餅とトマトジュース

お餅だと通常のご飯量より食べてるような気がする。
けど、これくらい食べないと満たされない。

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11日 昼食
ミートカツスパゲティ(大盛 800円だったかな)@ てきさす

出先の金沢で遅めのランチ。
どーしても行きたかったてきさすへ滑り込みセーフ。
しかし、お米が品切れで泣く泣くパスタを食べる事に。
腹ペッコ過ぎたのでボリウムありそうなモノをって事でチョイスしました。
すんごい細い麺でクリビツ。
カツも薄かったー、いやコレはコレでいいんです。
んめかったけど、石焼カレーが食べたかった……リベンジ。
ありがとうございました、ごちそうさまでした。


旨味シュラン 金沢編:emoticon-0171-star.gifemoticon-0171-star.gifemoticon-0171-star.gifemoticon-0171-star.gifemoticon-0171-star.gif


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11日 おやつ
ブルーベリー&バニラワッフルコーン

高速入る前にスイーツチャージ。

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11日 夕食
9%とサラダと高級プリッツ

ランチ大盛にしたせいか、帰宅しても結構満たされていたので、
9%飲んでふわふわし、サラダ食べて、
いただきものの高級プリッツ食べて終了。

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12日 昼食
チャーハン弁当

たまにはコロッケ弁当以外のモノも食べてます。

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12日 夕食
ナスとタマネギと南蛮とピーマンとトマトの味噌炒め

トマトはリリコを使用。
こちらも採れ過ぎて嬉しい悲鳴気味。
味見しながら作っていたんだけど、
最終的にトマトの味が強くなってまって、
味噌もうちょっと入れれば良かったなーと反省。

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13日 朝食
ナスとタマネギと南蛮とピーマンとトマトの味噌炒めとトマトジュース

昨夜の残りを朝ご飯に。


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13日 夕食
豆腐サラダとカップ焼きそば

あんまり食欲なかったので、
いつものサラダに豆腐プッドロでボリウム出すも、
あんまりボリウム出ずで、食後しばらくしてからカップ焼きそばオープン!!

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14日 朝食
コロッケライスとトマトジュース

前夜ノーライスだったので起きたら空腹。
米食べて出動。

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14日 夕食
ナスとタマネギと南蛮とピーマンとトマトの味噌炒めとサラダ

一昨日の残り。
味噌味薄かったので、ちょっと多目に入れてみたわよ。
理想の味に。

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15日 朝食
お餅とトマトジュース

いただきもののお餅もラスト。

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15日 昼食
豆腐サラダ

仕事午前中で終了した為、
帰ってサラダ食べて、
夜の為にリリコ煮込み。

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15日 夕食
リリコカレー

水分はリリコのみで作ったカレー。
ナス、タマネギ、ピーマン。
煮込んで煮込んで煮込み込んでやった結果、
スーパーんまいカレーが出来ました。
んま過ぎてあっという間にペロりんこ。

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16日 朝食
リリコカレーとトマトジュース

朝からリリコカレーでテンションアップ。
もっと食べたいのを我慢するのが大変。

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16日 昼食
リリコカレー

昼もリリコカレーでテンションアップ。
もっと食べたいのを我慢するのが大変。

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16日 夕食
リリコカレーとサラダ

朝昼食べて迎えた夕食。
前夜よりんまくなった気がしました。
リリコカレーサイコウ。
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by umamai | 2015-12-04 00:49 | ごはんバンザイ | Comments(0)


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